已經進入夏季最熱的８月
目前身為上班族的我也是每天朝九晚五的生活，
還記得之前早睡（早上三點睡）午起（下午三點起床）的日子
雖然跟正常人比較來很亂，但意外的身體狀況也是還可以（？
畢竟當時還有時間去健身運動，也因為多半都有睡飽（當時也還年輕？
只不過開始上班後就過著非常規律的生活，
副作用大概就是長時間坐在椅子上導致體重增加跟下半身肥胖（淚奔
加上年紀增長，運動量下降，因此代謝開始變得更差，這件事困擾我很久，
正當三級緊戒在家工作的那陣子，有稍微調了一下生理習慣。
在家工作那一個月內比較真的比較放鬆也能自己煮飯，結果回到辦公室上班還真的不太習慣
由此可知，習慣的養成只要一個月就夠了～
正當我困擾生活習慣的變化要調整時，收到好好生醫的邀約體驗
『理科太太的太空人維他命』讓我超驚喜！！！
除了一直以來我都是理科太太的忠實影粉外，對於她許多專業的學術見解
凡事追求實事求是的觀念跟勇於實驗的態度，許多見解都很中肯也很理性
我也算是偏理工邏輯思考的人，很多觀念都要正確求證，並且實驗觀察一陣子
關於保健食品我個人也小有研究，畢竟是生科畢業的背景，以前學校會教到不少營養學的知識。
我相信大家都這類健康食品會有很多期待，畢竟廣告跟代言人都會說得多好又多厲害。
但是大部分的人都應該理解一點“任何健康食品都是食品，也就是維持生理機能為主，最好是可以提供缺少的營養成分”
補充你缺少的能量而已，不會讓你多更多的力量導致變成超級賽亞人，
要的話要再搭配運動跟吃更健康的食物增加自己的抵抗力跟提升肌肉耐力才是。
前面老成生常談這麼多觀念的原因就是提醒各位，不要過度迷信健康食品的效果，但是要維持補充的習慣。
既然如此，透過額外的補充維持正常機能代謝，就是非常重要，
凡事過之而不及與其一次大量補充好多種營養品，不如針對全方面的營品少量多次補充，
在多數的營養品劑量上都會有每人每日可補充的上限，每天要吃多少都要計算。
這點我就是比較困擾的問題，像是之前都會自己覺得缺少的營養素去個別買維他命產品
但是不知不覺就增加很多瓶瓶罐罐，每天要吃的種類就多達5-6種（吃完我都飽了
再來就是劑量的問題，多半維他命都是複合式成分，不會單單只有一種，
絕大部分都會有維他命Ｃ或帶一點微量元素成分，變成主要維生素有攝取到，但多餘的成分也不小心攝取過多。
說明書的質感很不錯～簡約的設計，明確的商品名稱及介紹內容
裡面附上理科太太手寫版貼心的DM跟問候語～質感加分
傳達著品牌故事
『在每天攝取保健品的狀態下也不忘提醒自己，不是只有好好生存而是好好生活過著身心健康的每一天
』
我們始終相信專業的團隊研發的產品的公信力及嚴格的把關
12種成分蘊含17種關鍵營養素
- 日本專利還原型Q10：來自日本，世界最大輔酵素 Q10 製造廠 Kaneka ，獨家研製 QH，發酵自天然、高品質酵母，
穩定性、安全性、吸收率高，幫助人體提升新陳代謝及活力的重要營養素，卻隨著時間逐漸減少。
- 美國專利 Life’s DHA 藻油：需要飲食額外補充的關鍵 Omega-3 脂肪酸，萃取自天然海洋微藻，純淨無污染、不含動物成分，
市受罕見的藻類純DHA，純素者也可以安心使用。
- 法國專利 Extramel 香瓜萃取：特選法國南部普羅旺斯香瓜，研製專利原料 Extramel®，可提升活力、幫助入睡，進而改善生活品質、提升行動力
- 印度專利金盞草萃取：蘊含研究有感劑量葉黃素15毫克，晶亮神器，3C 族必備營養素
- 啤酒酵母萃取維生素D2：來自歐洲百年專業大廠研發製造，酵母萃取維生素D2純素者也可安心使用
- 啤酒酵母B群：來自美國 160 年大廠研發製造，精萃自新鮮酵母的維生素 B 群，不含常見過敏原，安全性高
- 葉酸：來自瑞士的優質維生素，一般成年人也需要葉酸，因為葉酸能夠有助於紅血球的生成、核酸與核蛋白的形成。
- 甘氨酸亞鐵：美國最專精於螯合礦物質開發、製造廠以專利技術研製的複合甘氨酸亞鐵，吸收率高，不易造成不適感。
- 甘胺酸鋅：美國最專精於螯合礦物質開發、製造廠以專利技術研製的複合甘胺酸鋅，尖端專利螯合技術，吸收率高。
- 硒酵母：來自墨西哥，由酵母菌培養而成，吸收率高，安全性優於一般無機硒補充品，有效補充關鍵。
- 維生素E：來自瑞士的優質維生素，具抗氧化作用，能幫助減少自由基產生，同時減少不飽和脂肪酸的氧化，保護關鍵營養素。
- 亞麻仁油：來自紐西蘭的純淨亞麻仁油，取代膠囊中不必要的化學賦形劑，富含關鍵的 Omega-3、Omega-6、Omega-9 脂肪酸，補充日常所需的不飽和脂肪酸。
有別於塑膠瓶身，為了避免塑化劑毒素增加有害風險也採抗光玻璃包裝乾淨利落帶給使用者一種踏實感。
每一粒膠囊精準比例達成每人每天所攝取的量
將不同得活性成分放入全素的植物纖維膠囊並且不含動物性明膠，
所有成分皆為純素，純素者都可以很安心食用，來自藻類的ＤＨＡ，
避免魚類被過度捕撈或是殘留重金屬的問題。
對於平常把保健食品當作一種安心養命的補充的人，我多半試想到才吃。
這次的體驗讓我認真地想好好記錄一下每天攝取維他命的變化，
產品會附一張刮刮卡，每天刮開一個紀錄說明，讓自己更有目標前進。
一瓶60顆，每天2顆的速度其實一個月的時間，對於身體的狀態是否改善是會有感覺的
搭配每天刮刮樂的提醒，能夠順便記錄當天的心得感受，
以往的維他命我大概都要吃超過3個月，可能效果也是微微影響，
但這次我很認真地帶到公司吃了一個月的時間，整體狀況有明顯改善唷！
關於營養食品,我還是保持著一種"這是補充營養的微量元素,不是吃完變超級賽亞人的仙丹"
只是取決再於每個人的需求成分跟劑量的差別，再某個時間點額外補充而已，
再來就是價格了，市面上許多維他命的價格不一，其實在我們做生醫背景的研究人員心中，
這些多半是不能說的秘密，畢竟成分的來源有些是真的萃取天然植物成分，
許多從動物身上取得的營養成分其實平常人多半會在飲食中攝取，
但不容易攝取到的植物原素就得看個人喜不喜歡吃蔬菜或其他來源的攝取。
還有秋季上市新品『飛航模式膠囊』
我習慣晚餐後吃兩顆，能幫助入睡，也能加速身體的代謝能力
跟太空人膠囊不一樣是白色的～
理科太太這款維他命特別強調是 植物成分
再來是工作忙碌，真的能三餐都攝取倒必要原素的機會真的很難
如果真的要每餐都吃好吃滿...恐怕也是肥胖的來源(不要以為食素者就不會肥胖
因此在適當的飲食習慣下，補充維他命已經是現在社會的健康觀念
我其實推薦大家可以當作是一種，想先從一個有理性分析及藥物背景的開發人員
去了解維他命對我的影響至少成份公開，茹素者可以有更安心的選擇
理科太太為了照顧家人的心態去規畫這個產品，相對也希望家人更健康更輕鬆地食用
推廣給相對需要的人也能安心地為自己的健康把關~有健康的身體就能擁有美滿的人生
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